أسـ.ـباب تساقط الشـ.ـعر ووصفات طبيعـ.ـية لمنع تساقطه

تتعدد أسـ.ـباب تساقط الشـ.ـعر عند النساء فمنها أسباب مرضـ.ـية ومنها ناتج بسبب العـ.ـوامل المحـ.ـيطة وسوء التغـ.ـذية أو اتباع عادات خاطئـ.ـة للعناية بالـ.ـشعر

ومن أسـ.ـباب تسـ.ـاقط الشعر عند النـ.ـساء نذكر ما يلي:

الجينـ.ـات الـ.ـوراثية.

تأثيـ.ـر المواد الكيمـ.ـيائية الضـ.ـارة والإشـ.ـعاع إذ غالبًا ما يحدث تسـ.ـاقط الشعر بعد العلاج الكـ.ـيميائي في علاج الـ.ـأورام.

تطور أمـ.ـراض المنـ.ـاعة الـ.ـذاتية.

الإصـ.ـابة بأمـ.ـراض الجـ.ـهاز الهضمي.

ضعـ.ـف الدورة الدموية في فـ.ـروة الرأس والعمـ.ـود الفقـ.ـري العنـ.ـقي.

تطور الالتـ.ـهابات وانتـ.ـشار الطفيليات في فـ.ـروة الرأس.

إجراء العـ.ـمليات والإصابات السـ.ـابقة التي تتـ.ـرك ندبـ.ـات.

اتبـ.ـاع نظام غـ.ـذائي سـ.ـيء أو نظـ.ـام غذائي مرهـ.ـق.

نقـ.ـص الفـ.ـيتامينات في الجـ.ـسم.

الإجهـ.ـاد الشـ.ـديد والاكـ.ـتئاب.

اسـ.ـتخدام الأدوية على الـ.ـمدى الطـ.ـويل.

أثناء الحـ.ـمل نفـ.ـسه يـ.ـمكن أن يتسـ.ـاقط الشعر أيضًا، خاصةً إذا كانت الأم الحـ.ـامل لا تتبع نظـ.ـامًا غـ.ـذائيًا متـ.ـوازنًا وبسبـ.ـب نقص التـ.ـغذية يحدث الصـ.ـلع حيث يتم فقدان معظم العـ.ـناصر الغـ.ـذائية للحـ.ـفاظ على صحـ.ـة الطفل في الرحم.

كيفية الحـ.ـفاظ على الشـ.ـعر من التسـ.ـاقط للنساء

كما ذكرنا سـ.ـابقًا هناك عدة أسباب لتسـ.ـاقط الشعر عند النـ.ـساء وللتخـ.ـلص من هـ.ـذه المشـ.ـكلة يجب معرفة الـ.ـسبب الرئيـ.ـسي وعلاجه، ولمعرفة كيـ.ـفية الحفـ.ـاظ على الشعر من التسـ.ـاقط للنـ.ـساء عليـ.ـكِ اتباع ما يلي:

تجنب تسـ.ـريحات الشعر التي تشـ.ـد الشعر

الشـ.ـعر مرن بطبيعته فإن قمتِ بـ.ـشد شـ.ـعرك كثيرًا فإنه يتضرر بشـ.ـكل دائم. يمكن أن تسـ.ـحب تسـ.ـريحات الشـ.ـعر مثل الـ.ـضفائر الضـ.ـيقة وذيل الحصان شعرك بعيـ.ـدًا عن فروة رأسـ.ـك ويفـ.ـكك الأربطـ.ـة بين شـ.ـعرك وفروة رأسـ.ـك مع مـ.ـرور الوقت.

تجنب استـ.ـخدام أدوات تـ.ـصفيف الشعر ذات الحـ.ـرارة العالية

إن استـ.ـخدام الحرارة لتصفـ.ـيف شـ.ـعرك يـ.ـترك بصـ.ـيلات شـ.ـعرك مـ.ـجففة وعرضة للتلف. إن مجفـ.ـفات الشعر ومكـ.ـواة تجعـ.ـيد الشـ.ـعر يمكن تضر بشعـ.ـرك مع مرور الوقت.

تجنـ.ـب سحـ.ـب لون الشـ.ـعر كيـ.ـميائيًا

تسـ.ـبب المواد الكيـ.ـميائية تلف بصيـ.ـلات الشـ.ـعر، وإذا أردتِ الحـ.ـفاظ على الشـ.ـعر من التسـ.ـاقط للنساء، فإنه يجب الحـ.ـد من استـ.ـخدام الصبغات والهايلايت، وعـ.ـلاجات البـ.ـيروكسيد، والتـ.ـجعيد.

استـ.ـخدام شـ.ـامبو لطـ.ـيف ومـ.ـناسب للشعر

إن الغـ.ـرض من استخدام الـ.ـشامبو هو تنظـ.ـيف شـ.ـعرك من الأوسـ.ـاخ والزيوت الـ.ـزائدة. لكن العـ.ـديد من أنواع الشامبو التجـ.ـارية تحـ.ـتوي على مكونات قاسـ.ـية.

بعد استـ.ـخدام واحد فقط يمكن أن تـ.ـجردي شـ.ـعرك من الزيوت الطبيـ.ـعية والأحماض الدهـ.ـنية التي تجعله قويًا وحـ.ـيويًا. ويجـ.ـب عليكِ قـ.ـراءة مكونات الشـ.ـامبو الخاص بك واختيار منتـ.ـج أقـ.ـرب إلى ما يكون طبيـ.ـعي قدر الإمكان.

وصـ.ـفات طبيعية لمنع تسـ.ـاقط الشعر

يمكـ.ـن لجميع السـ.ـيدات اللواتي لا يعـ.ـانين من الأمراض واللـ.ـواتي يـ.ـعانين من تسـ.ـاقط الشعر صنع وصفات طبيـ.ـعية لمنع تسـ.ـاقط الشـ.ـعر، فهذه الوصفات جـ.ـديرة بزيادة كثافة وطول الـ.ـشعر وتعزيز نمو بصـ.ـيلات الشعر والحفاظ على مرونـ.ـته وحـ.ـيويته واستـ.ـعادة ملمـ.ـسه وبريقه، سـ.ـنذكر فيما يلي عدة وصـ.ـفات طـ.ـبيعية لمـ.ـنع تسـ.ـاقط الشعر:

وصـ.ـفة زيت جوز الهند والمـ.ـايونيز والزبادي لمـ.ـنع تساقط الشعر

تعتـ.ـبر هذه الوصفـ.ـة مناسـ.ـبة للشـ.ـعر التالف بعد الصبـ.ـغة، حيث تعمل مكونات الماسك على ترميم الـ.ـشعر وإصـ.ـلاح التـ.ـلف الناتـ.ـج عن الصبـ.ـغة، وهذه طريقـ.ـة عمل الوصفة:

المـ.ـكونات

  1. ملعقـ.ـتان كبيرتان من زيت جـ.ـوز الهند
  2. ملعـ.ـقتان كبيرتان من لبن الـ.ـزبادي كامل الدسـ.ـم
  3. نصـ.ـف كوب من الـ.ـمايونيز

طريقة التحـ.ـضير والاسـ.ـتخدام

  1. يغسـ.ـل الشـ.ـعر بشـ.ـامبو منقي لفـ.ـك انسداد مسـ.ـام فـ.ـروة الرأس.
  2. يوزع الماسـ.ـك بالتـ.ـساوي على الشـ.ـعر الرطب وتستـ.ـخدم الأصابع لتوزيع الخلـ.ـطة من منـ.ـتصف الشـ.ـعر وحتى أطـ.ـرافه بحيـ.ـث لا تلامـ.ـس فروة الرأس وتركها نظيفة.
  3. يترك الماسـ.ـك على الشعر لـ.ـمدة تتراوح ما بين 50 إلى 60 دقيقة.
  4. يغسل الشـ.ـعر بالشامبو المناسـ.ـب لنوع الشـ.ـعر وليس المنـ.ـقي ثم يسـ.ـتخدم البلسم.

وصـ.ـفة خل التفاح وزيت شـ.ـجرة الـ.ـشاي والأسـ.ـبرين لمنـ.ـع تسـ.ـاقط الشعر

تعتبر هذه الوصفـ.ـة مثالية للـ.ـمراحل المبـ.ـكرة لتسـ.ـاقط الشعر كما أنها فعـ.ـالة في علاج قشـ.ـرة الرأس، وهذه طـ.ـريقة تحضـ.ـير الوصفة:

المكـ.ـونات

  1. نصـ.ـف كوب من خـ.ـل التفاح العضوي
  2. نصـ.ـف كوب من المـ.ـاء
  3. اثنـ.ـتي عـ.ـشر قطرة من زيت شـ.ـجرة الشاي
  4. قرص واحـ.ـد من الأسـ.ـبرين

طريقـ.ـة التحـ.ـضير والاستـ.ـخدام

  1. يسحـ.ـق قرص الأسـ.ـبرين بظهر ملعقة أو بـ.ـقاع كوب على قطـ.ـعة من الـ.ـورق.
  2. تـ.ـمزج جميع المـ.ـكونات المذكورة في زجـ.ـاجة رذاذ ثم تـ.ـرج جيدًا.
  3. ترش الخـ.ـلطة عـ.ـلى فروة الـ.ـرأس وتترك لمدة نصف سـ.ـاعة.
  4. يغـ.ـسل الشعر بالشـ.ـامبو المـ.ـناسب لنـ.ـوع الـ.ـشعر.

 

عن louna sh

شاهد أيضاً

ما الذي يحـ.ـدث عند النـ.ـوم بوسادة بين الركـ.ـبتين؟

سـ.ـاعات النوم من أكـ.ـثر الأوقات التي نتطـ.ـلع إليها في نـ.ـهاية اليوم. وبرغم احتـ.ـياجنا الفسـ.ـيولوجي إلى …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *