10 مـ.ـخاطر قد نعرض أطـ.ـفالنا لها بشكل يومـ.ـي دون قصد

تربية الأطـ.ـفال مغـ.ـامرة جميـ.ـلة لكنها مليـ.ـئة بالتحـ.ـديات. إذ نُـ.ـفاجأ أحيـ.ـاناً بأن حـ.ـياتنا اليـ.ـومية تعج بمـ.ـواقف قد تنـ.ـطوي علـ.ـى مخـ.ـاطر محتملة لأطـ.ـفالنا،

بل قد نعـ.ـرضهم بأنفـ.ـسنا للعديد منها دون قصد. تبـ.ـدو بعض الأمـ.ـور عـ.ـادية وغـ.ـير مؤذية، لكـ.ـنها في الحـ.ـقيقة قد تسـ.ـبب لهـ.ـم أضـ.ـراراً جسيمة،

مثل السـ.ـماح لهم باستخدام هواتفنا، وتقـ.ـديم عصـ.ـائر الفـ.ـواكه لهم، وشـ.ـراء قـ.ـلادات العـ.ـض لتـ.ـخفيف ألم الأسـ.ـنان.

نحب  إرشـ.ـاد الآباء خلال المراحل المختلفة من التـ.ـربية والتنـ.ـشئة، لذا أعـ.ـددنا اليوم قـ.ـائمة ببعـ.ـض الأشـ.ـياء المـ.ـؤذية التـ.ـي قد نـ.ـعرض لها أطفالنا دون قـ.ـصد.

1. اعتـ.ـماد الطفل على المشابة

قد تكـ.ـونون من الآبـ.ـاء الـ.ـذين قرروا شـ.ـراء المـ.ـشاية التي تسـ.ـاعد الأطفـ.ـال في تعلم المـ.ـشي،

لكن نود إخبـ.ـاركم بأن الخـ.ـبراء لا ينصـ.ـحون بذلك. ينـ.ـطوي استـ.ـخدام هذه المـ.ـشاية على الـ.ـعديد من المـ.ـشكلات،

مثل تأخر الاسـ.ـتقلالية والاعـ.ـتماد على النفـ.ـس في المـ.ـشي. كذلـ.ـك قد تؤدي هذه المـ.ـشايات إلى زيادة مـ.ـخاطر وقـ.ـوع حوادث؛

إذ تسـ.ـاعد الأطفـ.ـال في الـ.ـوصول إلى بعـ.ـض الأشـ.ـياء في المـ.ـنزل التـ.ـي لن يمكـ.ـنهم الـ.ـوصول إليـ.ـها بدونها

أفضـ.ـل طـ.ـريقة لتعليم الأطـ.ـفال المشـ.ـي هي بمـ.ـساعدة الكبار أنفـ.ـسهم. لذا، من الأفضـ.ـل أن تمسـ.ـك يد الطـ.ـفل بنفـ.ـسك وترافـ.ـقه في خطواته الأولى،

أو أن توفر له سـ.ـطحاً مـ.ـريحاً بطول مناسـ.ـب يمكنه الاسـ.ـتناد عليه.

2. الـ.ـسماح لهم باستـ.ـخدام الهواتف

يلجأ الآباء كـ.ـثيراً إلى الهـ.ـواتف الذكية لتـ.ـسلية أطفـ.ـالهم والاسـ.ـتمتاع بلـ.ـحظات من الـ.ـهدوء.

في بعض الأحيـ.ـان يكـ.ـون هذا الجهاز “السـ.ـحري” هـ.ـو الطريقة النـ.ـاجحة الوحـ.ـيدة لـ.ـجذب انتـ.ـباه الأطـ.ـفال لعدة دقـ.ـائق.

لكن هذه الـ.ـهواتف تُـ.ـصدر مستويات مـ.ـعينة من الإشعاع، ويزيد التعرض لها من احتـ.ـمالات الإصـ.ـابة ببعـ.ـض الأمـ.ـراض الخطـ.ـيرة.

كذلك ربطـ.ـت بعض الدراسـ.ـات تـ.ـعرض الأطـ.ـفال للهـ.ـواتف المحـ.ـمولة بعـ.ـدد من المشـ.ـكلات العصـ.ـبية والإدمـ.ـان النفـ.ـسي والمشـ.ـكلات السـ.ـلوكية.

بدلاً من السـ.ـماح لأطفـ.ـالك باستـ.ـخدام الهـ.ـواتف الـ.ـذكية، سيـ.ـكون من الأفضـ.ـل أن تمنـ.ـحهم لعبة أو تشـ.ـجعهم على مـ.ـمارسة أي نشـ.ـاط آخر لا يؤثر على نموهم.

3. تقديم عـ.ـصائر الفواكه لهم

عندما نقـ.ـدم عصائر الفـ.ـواكه لصغارنا، سيـ.ـشربونها بسعادة عـ.ـلى الأغلب، وقد نعتـ.ـقد أننا بـ.ـذلك نقدم لهـ.ـم مشـ.ـروبات صحـ.ـية ومـ.ـفيدة.

لكن الحقـ.ـيقة خلاف ذلك. عـ.ـصائر الفواكه من الـ.ـمصادر الجيـ.ـدة للفيتامينات والـ.ـمعادن،

لكنها تحـ.ـتوي أيضاً على كمـ.ـيات كبيرة من الـ.ـسكر. لذا يحـ.ـب الأطفال تناولها بكـ.ـميات كبيرة، ممـ.ـا يرفع مخاطر إصـ.ـابتهم بتـ.ـسوس الأسـ.ـنان.

إذا أردت أن يسـ.ـتفيد أطـ.ـفالك من العناصر الغـ.ـذائية التي تحـ.ـتوي عليها الفـ.ـاكهة،

من الأفـ.ـضل أن يتـ.ـناولوا هذه الـ.ـفواكه بجانب الخـ.ـضروات. وبذلـ.ـك يستفيـ.ـدون من جميع العناصر الغذائية، ويحـ.ـصلون على ترطيـ.ـب لأجسـ.ـادهم، ويحسـ.ـنون عـ.ـاداتهم الـ.ـغذائية في آنٍ واحـ.ـد.

4. المـ.ـلابس الثقيلة

يحرص الـ.ـوالدان دائماً عـ.ـلى أن تكون ملابـ.ـس الطـ.ـفل ملائمة لـ.ـدرجة الحرارة المـ.ـحيطة. لكننا نعتقد أحـ.ـياناً أن أطـ.ـفالنا يشـ.ـعرون بالبرد،

فنُلبسـ.ـهم ملابس ثقـ.ـيلة للغـ.ـاية. لا يعـ.ـلم غالبية الآباء أن هذا الـ.ـسلوك قد يؤدي إلى الـ.ـحمى (بسـ.ـبب عدم قدرة حديثي الـ.ـولادة على تنظـ.ـيم درجة حرارة أجـ.ـسادهم)،

وظهور طـ.ـفح جلدي وبـ.ـذل الكثير من الطـ.ـاقة لمحاولة موازنة درجـ.ـة الـ.ـحرارة (مما يجـ.ـعل من الصعـ.ـب عليهم اكتـ.ـساب الوزن).

لذا، من المـ.ـهم أن نتـ.ـحقق من درجـ.ـة حرارة غرفة الطفل ودرجـ.ـة حـ.ـرارة جـ.ـسده لتجنب الإفـ.ـراط في اسـ.ـتخدام الملابس الثـ.ـقيلة.

5. وضـ.ـع الألعاب في مقاعد السيارة

قد تكون رحلات السـ.ـيارة، لا سيـ.ـما الطويلة، مـ.ـملة ومـ.ـتعبة لمعظم الأطـ.ـفال، لذا يسـ.ـمح بعض الآباء بوضـ.ـع الألعاب في السـ.ـيارة،

لجعل الرحلة أكثـ.ـر راحة ومتعة لصـ.ـغارهم. لكـ.ـنها ليسـ.ـت فكرة جيدة؛ إذ تـ.ـصبح الألعـ.ـاب التي يحمـ.ـلها الأطفال بأيديهم ثقيـ.ـلة وخطـ.ـيرة في حالات الـ.ـحوادث.

كذلك من المـ.ـحتمل جداً أن يُسـ.ـقط الأطفـ.ـال هذه الألـ.ـعاب على أرضـ.ـية السيارة، فيـ.ـطلبون من الكبـ.ـار البحث عنها، مما قد يشتـ.ـت انتباه الـ.ـسائق.

6. استـ.ـخدام الوسادات في المهد

عند وصـ.ـول مولود جـ.ـديد في العـ.ـائلة، نسـ.ـرع بشراء الـ.ـكثير من الأـ.ـشياء لتـ.ـزيين غرفة الطـ.ـفل وتوفير مكان رائع ومـ.ـناسب له.

يعدّ المـ.ـهد من العـ.ـناصر الأسـ.ـاسية في تصـ.ـميم غـ.ـرفة الطفل، والأمـ.ـر الـ.ـمهم، الذي يجـ.ـب وضعه في الاعـ.ـتبار،

هو ضـ.ـرورة عدم ملئـ.ـه بالوسـ.ـادات والـ.ـمفارش. قد تـ.ـؤدي الأغـ.ـراض الرخـ.ـوة في مهد الطفـ.ـل إلى حالات الاختـ.ـناق. لذا، ينـ.ـبغي أن يكون المـ.ـهد فارغاً قدر الإمكـ.ـان.

7. اسـ.ـتخدام مقاعد حوض الاستحمام

وقت الاسـ.ـتحمام من اللحـ.ـظات المهمة في حـ.ـياة الطفل، ليـ.ـس لأنه يسـ.ـتمتع به فحـ.ـسب، بل لأنه وقـ.ـت جميل ومـ.ـمتع يتواصل فيـ.ـه مع والـ.ـديه.

قد تكـ.ـون مقاعد حوض الاستـ.ـحمام مفيدة جـ.ـداً خلال الاستـ.ـحمام، لكنها تصـ.ـبح خـ.ـطيرة للغاية إذا قـ.ـررنا الاعتماد علـ.ـيها تماماً.

قد نعتـ.ـقد أننا باستخدام مـ.ـقعد حوض الاسـ.ـتحمام، يمكننا تـ.ـرك الطفل بمفـ.ـرده لدقـ.ـيقة أو دقيـ.ـقتين لفعل شيء آخـ.ـر،

وهذا خـ.ـطأ كبير. قد ينقلـ.ـب الطفل ويـ.ـتأذى في حوض الاستـ.ـحمام، لذا، تـ.ـذكروا أن تلـ.ـك الأدوات المـ.ـساعدة مفيدة طالـ.ـما أننا لا نـ.ـغفل عن صغارنا.

8. قـ.ـلادات التسنين

انتشـ.ـرت قلادات التـ.ـسنين بشـ.ـكل كبير بين الآبـ.ـاء، وغالباً ما يسـ.ـتخدمونها لتهـ.ـدئة آلام الأطـ.ـفال في مرحـ.ـلة التسـ.ـنين.

لكن يـ.ـحذر بعض الخـ.ـبراء من مـ.ـخاطر استـ.ـخدام هذا النوع من القـ.ـلادات، لأن الطـ.ـفل قد يخـ.ـتنق إذا انكـ.ـسرت وابـ.ـتلع أجـ.ـزاء منها.

كذلـ.ـك قد تؤدي إلـ.ـى العـ.ـدوى والالتـ.ـهابات في الفـ.ـم أو اللثـ.ـة.

9. الـ.ـطهي مع الأطفال

وفقاً للإحصـ.ـائيات، تحـ.ـدث معـ.ـظم الحوادث المـ.ـنزلية الخطيرة للأطـ.ـفال داخل الـ.ـمطبخ. إنه المـ.ـكان الذي يقـ.ـضي فيه الآباء مـ.ـعظم أوقـ.ـاتهم،

وهو ملـ.ـيء بالكـ.ـثير من الأشـ.ـياء التي تثير انتـ.ـباه وفضول الأطـ.ـفال. لذا، فإن الـ.ـطهي مع الأطـ.ـفال نفسه غيـ.ـر ممـ.ـنوع،

لكن من الـ.ـمهم اتخاذ كل الاحـ.ـتياطات اللازمة لتجـ.ـنب الحـ.ـوادث. على سبيل المثال، لا تحـ.ـملوا السـ.ـوائل أو الأواني السـ.ـاخنة إذا كان الطـ.ـفل في المطبخ،

وتأكدوا مـ.ـن عدم بروز مقـ.ـابض أواني الطـ.ـهي عن حـ.ـواف الموقد، وامـ.ـنعوا وصول الأطـ.ـفال إلى الأدراج الـ.ـتي تحتوي علـ.ـى الـ.ـسكاكين أو الأدوات الحادة.

كذلك ينبـ.ـغي فصل الأجـ.ـهزة الكهربـ.ـائية وإبعـ.ـادها عن متـ.ـناول الأطفال.

10. تـ.ـرك الأطفال بمـ.ـفردهم على طاولة تغيير المـ.ـلابس أو السرير

يعتقد الكثـ.ـير من الآبـ.ـاء أنه مـ.ـن الآمـ.ـن ترك الرضّـ.ـع بمـ.ـفردهم على الـ.ـسرير أو طـ.ـاولة تغـ.ـيير الـ.ـملابس لعـ.ـدم قـ.ـدرتهم على التـ.ـحرك.

لكن هـ.ـذا غير صـ.ـحيح، لأن حتى حـ.ـركاتهم البسـ.ـيطة قد تـ.ـؤدي إلى سقـ.ـوطهم، مما قـ.ـد يـ.ـسبب الإصـ.ـابات أو الكـ.ـسور. لهذا، ينـ.ـصح الخبراء بعـ.ـدم ترك الأطفـ.ـال بمـ.ـفردهم دون إشـ.ـراف.

عن louna sh

شاهد أيضاً

خمسة طـ.ـرق مختلفة لزيادة بروتين الـ.ـكولاجين بالجسم بشكل طبيعي

الكولاجـ.ـين هو بروتين طبيعي مـ.ـوجود بالجسم ويـ.ـشكل النسبة الأكبر من بروتينـ.ـات الجسم. يدخل الكولاجين في تركيـ.ـب العديد من …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *